Hogyan készítsünk depuratív zellerlé: 5 receptet a folyadékok és toxinok eltávolítására

az zeller Ez a faj családjába tartozó növényfaj apiáceas. Ez egy olyan növény, amelynek számos elõnye rejtve van, és melyet a konyhában használnak, mivel ez egy hatalmas depuratív, kiküszöböli azokat a szennyezõdéseket, amelyeket a testnek a diuretikus funkciójával rendelkezik.

Ez egyúttal vér regenerátor is, amely a fogzománc és a csökkent májbetegségek kialakulásának segédje; zeller is harcol a fertőzésekkel, segít a vesekő eltávolításában, javítja a memóriát, és a bőrgyógyászatban is használható lehet hegként.

Másrészt segíti a reumát, a túlsúlyt, az ideges betegségeket és a kevés menstruációt, nem is beszélve arról, hogy a zellerlé az egyik leggyakoribb a hatékony és egészséges étrend eléréséhez.

Sok előnye van, amit ez a növény kínál, és nem sokan tudják. Ezután 5 receptet mutatunk be a zellerlé frissítő és ízletes módon történő elkészítéséhez, hogy élvezhessék minden előnyét, amit ez a növény az Ön testéhez és szervezetéhez hoz, hogy optimálisabb és egészségesebb életet élhessen ennek a hihetetlen növénynek a segítségével.

5 ízletes zellerlé recept

Zeller és ananászlé

Ízletes gyümölcslé a reggeli ebédre vagy vacsorára, nagyon egészséges és kellemes ízzel, sok energiát ad Önnek a mindennapi tevékenységekhez.

Az egyetlen dolog, amit fel kell készítenie, egy fél csésze víz, egy darab hámozott ananász, 2 evőkanál amarantmag, egy zellerszár, zúzott jég; Ezt követően élvezheti az ízletes és egészséges smoothie-t, és ha úgy tetszik, hozzáadhat egy ajánlott adag fehérjeport.

Zeller és narancslé

Egy másik finom lé; Ehhez egy zeller, két narancs, babérlevél és tüskés körte kaktusz szárát használjuk. Vegyük ki a narancsból a gyümölcslé, folytassuk a zeller szeletekre vágását, és ugyanígy vágjuk a szárat, és összetörjük a babérot, majd keverjük össze az összes összetevőt, és várjunk, amíg jól keverednek.

Zellerlé petrezselyemmel, áfonyával és narancssárga

Ebben a készítményben petrezselymet, zellerot, narancsot, mézet, zabot, áfonyát és diót használunk, a narancsot összenyomjuk, a zeller és a petrezselymet vágjuk, és elkészítjük az egyéb összetevőket, és keverjük össze, majd ízletes gyümölcslevet kapunk, amely a kedvenc ételeket kísérheti.

Zeller, alma és sárgarépalé

A klasszikus és az egyik legismertebb kombináció, ez a recept jó a bőrt a napozás előtt előkészíteni, azzal a képességgel, hogy késleltesse a sejtek öregedését és stimulálja a májfunkciókat.

Ennek az erőteljes receptnek az összetevői a következők: a zeller nélküli szár, a levelek, az alma, a 4 sárgarépa és a fél citrom összenyomva; próbálja meg jól tisztítani a zöldségeket, majd óvatosan húzza őket, vágja szeletekre, majd helyezze őket a turmixgépbe, és folytassa az összetevők keverékével, majd, ha úgy tetszik, törje meg őket, és folytassa ezt az ízletes turmixot.

Zeller, gyömbér és sárgarépalé

Azok számára, akik a szokásos módon megfázás és influenza miatt szenvednek, ez a finom ital segít a betegségek kezelésében, és bizonyos allergiák esetén is hasznos. Az összetevők a neve szerint 2 szelet zeller, 4 közepes sárgarépa és 1 szelet friss hámozott gyömbér.

Folytassuk a 4 sárgarépát, majd vékony szeletekre vágjuk, ugyanezt tegyük a zeller két szárával, majd folytassuk a keverőt a gyömbérrel együtt, majd keverjük össze, amíg krémes konzisztenciát nem kapsz, ha akarod adjunk hozzá vizet a gyümölcsléhez és egy kanál mézet.

A zeller olyan növény, amelynek számtalan előnye van, amit mindenkinek tudnia kell, hogy kihasználja és belefoglalja ezt a napi étkezésébe; Egyszerű előkészítés, a fent bemutatott receptekkel ízletes és nagyon tápláló gyümölcsleveket készíthet rövid idő alatt és könnyen megtalálható összetevőkkel, csak menjen be a konyhába és kezdje meg főzni az új kedvenc zellerleveket. témákJuice receptek