Hogyan tanulhatunk meg tanulni a hatékony vizsgálati technikákkal?

Ahogy a diákok felemelkednek az egyetemi szintre, a vizsgált feladatok és tantételek igényei és mennyiségei nagyobbak. A diákok kevésbé rájönnek, hogy a vizsga megkezdése előtt délután már nem lehet tanulni, de most?

Általában nem figyelünk a tanulmányi technikákra, amíg a gyermek nem éri el a magasabb fokozatokat és a stressz úgy tűnik, hogy nem tudja, hogyan kell kezelni az összes olyan dolgot, amit köze van ahhoz, hogy „az a kis idő, amit elhagyott!”.

Éppen ezért meg kell változtatnunk ezt a látásmódot, és a technikával kezdődnünk kell a gyakorlatban, mióta a gyermek elkezdi iskolázását.

Mik azok a tanulmányi technikák? Hasznos tippek szem előtt tartva

A tanulmányi módszert úgy lehetne definiálni, mint a tanulást megkönnyítő módszereket.

Ebben a cikkben a leghatékonyabbnak tekintjük, hogy természetesen minden ember másképp tanul, és hogy ami sokak számára működik, nem működik mások számára.

Ugyanabban az időben és ugyanazon a helyen

Bár némileg kevésbé fontosnak tűnik, mindig ugyanazt a menetrendet és ugyanazt a helyet használja felkészíti testünket, hogy tegyen lépéseket a tanulmányban. Fontos megjegyezni, hogy a tanulási környezetet enyhíteni kell, és el kell távolítanunk azokat a zavaró tényezőket, amelyek elvezetnek minket a célunktól.

Az elvégzendő feladatok szervezése

Miután mindent kézzel kellett ültetnünk, el kell döntenünk, hogyan kezdjük meg a tanulmányi napot. Kétségtelenül el kell kezdeni azokat a feladatokat, amelyek unalmasabbak vagy összetettebbek mivel a nap elején frissebbé és motiváltabbá válunk. Ahogy előrelépünk a tanulmányi idő alatt, a figyelem csökken, és többet fizet.

A mindennapi feladatok megszervezése mellett célszerű olyan naptárakat is létrehozni, amelyek idővel elosztják azokat a szempontokat, amelyek hosszabb tanulmányi időszakot igényelnek, mint például a vizsgák és feladatok. Ily módon nem találunk olyan munkamennyiségeket, amelyeket rövid idő alatt nem lehet kezelni.

Legyen reális a feladatok szervezésében

Mindannyian tudatában vagyunk a munkaképességünknek, és bár ennek gyakorlata növekszik, először is rendkívül fontos, hogy céljainkat a lehetőségeinkhez igazítsuk.

Előnyösebb az alacsony célokat jelöli, és kevésbé alkalmazkodik tekintettel arra, hogy lehetetlen célokat állíthatunk fel, és úgy érzi, hogy minden nap nem érik el őket, mivel ez a tény a csökkenést okozza.

Szünetek

Körülbelül 60 perc folyamatos vizsgálat (serdülőkorban vagy felnőttekben) a figyelem jelentősen csökken, és a fáradtság megjelenik. Célszerű 10 vagy 15 perces szüneteket használni folytatni kell, mert ha nem veszünk szünetet, a hatékonyság alacsonyabb, és több tanulási órára lenne szükség ahhoz, hogy ugyanazt a tartalmat tanulhassuk.

Olvassa el aktívan

Amikor egy tananyaggal találjuk magunkat, nem elég, ha elolvassuk és újraolvasjuk, hogy megtanuljuk. Sokkal hatékonyabb olvasni figyelmesen, miközben aláhúzza és megjegyzi a margókat hogy később szolgálnak bennünket, hogy rendszereket vagy összefoglalókat készítsünk.

Összefoglalók és rendszerek

Miután elemeztük a vizsgálandó tartalmat, könnyebb lesz megtartani őket, ha "mi a miénk". Azaz, ha a saját szavainkkal írjuk és összegezzük.

Memorizációs trükkök

Több módszer létezik, mint például hangosan hangzik el, láthatatlan áldozatok áldozatainak bemutatása, kreatív kifejezések feltárása, amelyek nekünk nyomokat adnak (Hidrogén, Lítium, Beryllium = Vannak szép zseblámpák), használjunk a tudásból és csoportokból játszott kérdések és válaszok betűit stb.

Javasoljon kis célokat

Az ön motiváció nagyon fontos Amikor tanulmányról beszélünk, meg kell látnunk, hogy mennyire kevésbé haladunk előre és elérjük a kis célokat. Tegyük fel például, hogy napjainkban 5 oldalunkat kell megjegyeznünk napirendünkre. Nos, minden egyes tanult oldalról jutalmazhatunk egy játékos tevékenységgel, amely legfeljebb 15 percig tart.

Ily módon és ezzel a kis játékkal kis célokból (egy oldal), a kívánt célig fogunk menni (az 5 napi oldal).

Pozitív üzenetek

végül jónak kell lennünk magunknak, és pozitív üzenetekkel kell bombázni magunkat az ilyen jellegűek: a napirend több mint felét már megtanultad, a mai napot befejezheted, ma az első nap, és az egész tanulmányt megszervezted, és még a napirendet is megnézed.

A tanulás nem könnyű, de ha a hátunkat a frusztráció és a munkaképtelenség érzéseivel hordjuk, az út sokkal nehezebb lesz.

Néhány trükköt a tanulásra

A küszöbön álló vizsgákkal sokan vannak, akik aggódnak, hogy tudják, mi lehet a legjobb módja tanulmány, tippeket és trükköket keresve tanulni tanulni.

Bár ez igaz tanulmány Ez az, amit alapvetően tanítanak az iskolákban a gyermekkori stádiumban, vannak olyan idők, amikor a gyakorlat hiánya vagy az elfelejtés miatt sokan nem emlékeznek pontosan arra, hogy mi lehet a legjobb módja annak, hogy helyesen alkalmazza a tanulási szokást.

Nem kétséges, hogy a tanulás idején a legjobb szokás, hogy naponta néhány órát csináljunk, mivel így a tanulási szokás nem vesz el megfelelően.

Ez így van, mert a tanulás olyan folyamat, amelyben összesen négy fő cselekménynek kell lennie: megértés, asszimiláció, megtartás és érvelés. Fedezze fel őket:

megértés: Ez egy elsődleges cselekedet, mivel ahhoz, hogy teljes mértékben megértsük, mit tanul, lehetővé teszi a hatékony tanulást. Természetesen figyelembe kell venni, hogy a megértés megköveteli: a szavak értelmének ismerete, a kifejezés megértése, a lényeges és szükséges bekezdés megkülönböztetése, és a mondatok láncolásának rögzítése a bekezdés többi részével.
asszimiláció: Tágabb fogalom, mint maga az önmemória. Egy személy asszimilál valamit, amikor az, amit megértett, valami sajátosvá teszi, mintha az agyában lenne. Ez az asszimilációs képesség rendkívül fontos, mivel tudatában van annak, amit valamiről mondanak és miért mondják.
visszatartás: A memória egyik fő funkciója, amit a rögzítés és a memória között találunk. Természetesen szem előtt kell tartani, hogy az egyedülálló és tisztán rothadó - és értelmetlen - tanulmány nem lesz érték. Ezért meg kell tartani valamit, hogy megértsük (első lépés), rendezzük meg, és intelligensen csináljuk. Összefoglalás, diagram, szinoptikus táblázat vagy szintézis készítése nagyon hasznos lehet.
érvelésJelenleg nagy hangsúlyt fektetünk a reflektív tanulásra, főleg azért, mert jobban megtanulod a gondolkodást és az ötletek okainak megtalálását, mint a memóriából tanulás.

Vannak olyan technikák is, mint a Maddox vagy EPL2R módszer ez nagyon hasznos lehet a tanulás során. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a pszichológussal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható pszichológushoz.