Egészségügy októberben, novemberben és decemberben

Megkezdte a ősz, miután a hő a nyár az év legmelegebb hónapjaiban megjelent: júniusban, júliusban, augusztusban és szeptember közepén.

Ez egy átmeneti pillanat; egy olyan idő, amikor a hő a hideg felé halad, de nem halványan, de kicsit lassan csúszik, mint az első nap. ősz, amíg hivatalosan meg nem kezdődik tél.

Mivel sokkal hidegebb idő, egészségünk általában szenved, különösen azokban a napokban, amikor forró időszakról kezdtünk egy sokkal nedvesebbre. Ezenkívül nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a napfény enyhe csökkenése sok emberre is hatással van.

Október: egy hónap, amikor a hideg kezdődik

az Október hónap az az idő, amikor a ősz megkezdődött (egy állomás, amely egyébként általában szeptember 22. és 23. között kezdődik).

Ez az idő, amikor sokkal hidegebbé válik, hogy testünk minden nap alkalmazkodjon a forró szezonról egy nedvesebbhez, a rossz időjárás megérkezésével.

Ez az a hónap is, amikor az idő változása, különösen október 30-án történik. Pillanat, amikor reggel 3 órakor lesz, 2 órakor lesz, amit hívnak Téli menetrend. Ily módon egy órával kevesebb napfény van, és a napok rövidebbek lesznek, ami befolyásolja a hormonjainkat, ami a jól ismert őszi depresszió megjelenését okozza.

November: megérkezik a rossz időjárás

Ha az október hónapját az őszi település jellemzi, a november hónapban A rossz időjárás és az év leghidegebb szezonja közötti időszak közötti átmeneti hónapnak tekinthető: tél, ami december közepén következik be.

Gyakran előfordul, hogy a napok esősebbek és hidegebbek, ezért a védekezésünk gyengébbé válhat, és az egészségünk megrázkódhat. Az is gyakori, hogy sok ember elkezdi elkapni az influenzát és a megfázást.

December: a tél kezdete

Ha novemberben hideg volt, akkor a December hónap sokkal határozottabb és figyelemre méltóbb módon rendeződik. Tény, hogy decemberben az az idő, amikor a tél (az állomás, amely általában a december 21. és 22. között kezdődik).

Ez is egy hónap, amikor a legtöbb ember által leginkább várt párt érkezik: karácsony; néhány nap, hogy megosszák az embereket, akiket a legjobban szeretünk.

Egyéb trükkök az őszre

- - Gesztenye tulajdonságai
  - A gombák tulajdonságai
  - Gondoskodjon az esésről
  - Hogyan kell elkapni a gombát
  - Őszi fitoterápia és gyógynövények
  - Őszi gyümölcsök
  - Természetes kiegészítők ősszel
  - Őszi haj gondozása
  - Haj ősszel esik

Image / jordo Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz.