Szőlő: jó látás
Sok szakértő azt javasolja, hogy naponta 3–5 adagot fogyasszanak zöldségekből és gyümölcsökből, mivel - tudjuk, hogy egészséges ételeket, amelyeknek nem szabad és nem kellene hiányozniuk a napi étrendünkből.
Nem hiábavalóan, más alkalomban azt ajánlottuk, hogy az ideális választás az élettartamhoz kapcsolódó élelmiszerek fogyasztása, például - például: Datolyaszilva ősszel és télen, vagy szőlő nyáron
Pontosan ezen a fő oknál fogva ma visszhangozunk néhányat a szőlő előnyei és tulajdonságai mind a táplálkozási, mind a terápiás szempontból a legfontosabb az egészség szempontjából.
A szőlő előnyei és tulajdonságai
Amint biztosan tudod, az szőlő az, hogy nagy antioxidáns erejük van, ami segít a harcban a szabad gyökökkel, amelyek a bőr öregedésének fő oka.
Hidratáló, védő és energetikai előnyökkel is rendelkeznek, így ideálisak azok számára, akik sima és óvatos bőrt szeretnének, ami hiteles vitalitás forrása.
Néhány legjelentősebb vitamin közül a B3-vitamin (az anyagcsere szempontjából lényeges), ásványi anyagok és nyomelemek (kalcium, magnézium, foszfor és kálium).
A csíkokban olyan olajokat találunk, amelyek igen gazdagok esszenciális zsírsavakban, amelyek lágyító és hidratáló tulajdonságokkal rendelkeznek, és amelynek célja a bőrvédő védelem megerősítése.
az szőlő Segítenek a test gyengeségében, az immunrendszer gondozásában és a vérrögképződés megelőzésében.
Természetesen nem tudjuk elfelejteni, hogy a a szőlő jó a magas vérnyomáshozvalamint a szürkehályog kialakulásának megakadályozása, a látás védelme és a gyulladás megelőzése.
Ahogy már korábban is tudtuk, a szőlőlé A szív- és érrendszeri betegségek ellen is jó. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez.
