Gastroenteritis: mi ez, hogyan terjed, tünetek és mit kell enni

Ha van egy nagyon gyakori emésztési patológia, amely évente több millió embert érint világszerte, a gastroenteritis kétségtelenül az első. Orvosi szempontból is ismert a neve gyomor influenza vagy akárcsak vírusos gasztroenteritis.

A közelmúltban kitett adatok szerint Spanyolországban ez az egyik első pozíció, különösen a gyerekek esetében, amely a leginkább hajlamos ilyen típusú betegségekre. Ez a betegség rossz állapotban, szennyezett vízben vagy fertőzött személy érintkezésében terjed.

Mi a gastroenteritis vagy a vírusos gastroenteritis?

A gasztroenteritisz a gyomor és a belek duzzanata vagy gyulladása, amely vírus okoz. Ez az egyik leggyakoribb oka hasmenés és hányás, miért is népszerűen ismert a neve gyomor influenza.

Úgy értem, ez egy gyomor-bélrendszeri fertőzés amely a bélrendszer gyulladását okozza, főleg a fertőzés következtében. Bár az igazság az, hogy ez nem egyedülálló ok, mivel az is előfordulhat, hogy az ételt rossz állapotban vagy akár stressz és ideges feszültség okozta.

Ugyanakkor számos fő gyomor-bélrendszeri fertőzést okozó vírust azonosítottak. Ezek a következők: norovírus, rotavírus, asztrovirus, koronavírus és adenovírus.

A gastroenteritis fő tünetei

A gastroenteritis tünetei a vírussal való érintkezés után 4-48 órával jelentkeznek, így akár két napig is megtörténhet, amíg a tünetek megjelennek.

Van egy sor gyakori tünet, amelyek közül kiemelhetjük különösen a következőket:

Az étvágy és a fáradtság elvesztése.
Hasi fájdalom
Hasmenés.
Hányinger és hányás.

Emellett más kapcsolódó tünetek is jelentkeznek, mint például:

Duzzanatérzés
Hidegrázás és izzadás
Láz.
Izomfájdalom
Súlycsökkenés

Általában ezek a tünetek legfeljebb 3 napon belül eltűnnek és ezáltal a gyakori betegség javulását mutatja.

Hogyan terjed a vírusos gastroenteritis

Ennek fő oka a gasztroenteritisz terjedése az egyik személyről a másikra, különösen az orvosi szempontból ismert módon kontakt fertőzés, különösen a kezeken keresztül. Ebben az értelemben a kórokozók hajlamosak először átjutni egy másik személy szájába, amíg el nem érik a gyomrát és a belet.

Ezeket a kórokozókat a hányás és a beteg székletéből távolítják el, például a tárgyakban, eszközökben és felületekben a környezetbe jutva. A vírus tartalmú kis cseppek segítségével más embereknek is átadható.

Gasztroenteritis kezelése

Alapvető fontosságú annak biztosítása, hogy a szervezetben elegendő víz és folyadék legyen, mivel mind a hasmenés, mind a hányás nagy mennyiségű folyadékot és elektrolitot veszíthet. ezért a további folyadékok beadása nagyon fontos.

Ajánlatos az elektrolit- és folyadékpótló oldatokat az idősebb gyermekeknél és felnőtteknél használni, kis mennyiségű folyadékkal 30 vagy 60 percenként.

Nincs specifikus kezelés a gastroenteritisre, mivel a fertőzés eltűnik, amikor a szervezet képes harcolni az okozott vírussal, és helyreáll. Azonban attól függően, hogy nagy mennyiségű hasmenése vagy hányása van-e, és nem tudja megtartani a folyadékokat vagy fogyasztani őket, lehet, hogy intravénás folyadékot kell beadnia.

Hogyan lehet csökkenteni a gastroenteritist? Megfelelő-e?

Ellentétben azzal, amit gondolunk, ha betegünk a gyomorban - vagy valami baj van velünk - mondhatnánk a hasmenés pozitív, mert segít megszüntetni a vírust, vagy mi történt. Ezért nem megfelelő a hasmenés csökkentése, amennyiben ez nem válik súlyosnak és veszélyes az ember számára, mert kiszáradást okoz.

A hasmenés tehát szervezetünk védelmi vagy tisztító mechanizmusa, amely elősegíti az emésztőrendszer eltávolítását a különböző mikroorganizmusoktól, toxinoktól vagy gasztroenteritisz okozta vírusoktól.

Emiatt nem megfelelő a gastroenteritisz csökkentése, mivel a valóságban az antidiarrhealisok nem segítenek. A legmegfelelőbb a megfelelő hidratáció fenntartása, az emésztőrendszer bizonyos "pihenő" megőrzése, puha és puha étrend fenntartása, türelem. A gasztroenteritis folyamata néhány napon belül meggyógyul.

Mennyi ideig tart egy gasztroenteritis és a tünetek kezdete

Az állapot súlyosságától függően a gastroenteritis időtartama kicsit változhat. Valójában attól is függ, hogy enyhe vagy súlyos gyomor-gyulladással szembesülünk, amelynek időtartama nyilvánvalóan sokkal több.

Mindenesetre, általában A gastroenteritisz 1-3 napig tart, ez az az idő, amikor testünk „képes” a fertőzés elleni küzdelemre és a vírus kiutasítására. De azonban Legfeljebb 2 hétig tarthat a bél szokásaink.

Másrészt, mivel az egészséges személynek a tünetek megkezdéséig érintkeznie kell a vírussal, órákról 3 napra mehetnek.

Mit kell enni, ha gastroenteritisz van

Ha gasztroenteritiszben szenvedünk, különös figyelmet kell fordítanunk arra a diétára, amelyet néhány napig meg kell tartanunk, különösen az első napokban, amikor a tünetek és a kellemetlenségek kezdik megjelenni.

Alapvetően étrendi szempontból érdemes szem előtt tartani az alábbi alapvető ajánlásokat:

Folyékony étrend: ajánlatos sok folyadékot inni, ami segít a szervezetből a baktériumok eltávolításában, és megakadályozza és megszünteti a kiszáradást. Hangsúlyozzák az emésztési infúziókat, a gyümölcsléit a cellulóz nélkül, az izotóniás italokat és a vizet citrommal.
Joghurt bifidobaktériumokkal: ideális, ha hasmenés vagy hányás áll meg. Javasoljuk, hogy ezeket az első 12-24 órában kell fogyasztani.
Feszítő étrend szál nélkül: különösen akkor, ha az evolúció kedvező, az emésztési pihenés szünetét követően. Javasolt pirított kenyér vagy keksz, rizs sütemény, főtt fehér rizs, burgonya és sárgarépa, főtt sonka, grillezett vagy főtt csirkemell és fehér hal (pl. Kakas, tőkehal vagy sügér).

Ezenkívül ajánlott azok az élelmiszerek és egyszerű receptek, amelyek nem terhelik túl a gyomrot. Ezért hangsúlyozzák a következő recepteket vagy ételeket:

Rizs húsleves
Lencse vagy sárgarépa leves.
Friss gyümölcslevek.
Nyugtató kamilla és ánizs infúzió.
A gyömbér főtt.

Egyrészt a rizsleves és a lencse vagy a sárgarépa leves érdekes nyugtató tulajdonságokat biztosít a gyomor-gyulladás esetén, míg a gyümölcslevek folyadékokat, vitaminokat és ásványi anyagokat biztosítanak, amelyeket a szervezet hasmenéssel vagy hányással tudott elveszíteni.

Másrészt mind a kamilla, mind az ánizs infúziója megnyugtató előnyöket biztosít, míg a gyömbér főzete segít csökkenteni a hányingert és a hányást.

Milyen ételeket kell elkerülnünk, ha gastroenteritiszünk van?

Vannak más élelmiszerek és italok, amelyek fogyasztása egyáltalán nem ajánlott, ha gasztroenteritiszben szenvedünk. Ezek a következők:

Sajtok.
Savas élelmiszerek
Dairy.
Koffein.
Csokoládé.

Röviden, nem ajánljuk olyan élelmiszerek vagy italok fogyasztását, amelyek még jobban befolyásolhatják a gyomrunkat, mindig a lágy és könnyen emészthető ételeket választják.

Néhány hasznos természetes jogorvoslat

Az eljárás, amelyet a gyógyulás során követni kell gastroenteritis mindenekelőtt egészséges ételeket, például rizsleveseket, lencse- vagy sárgarépa leveseket, friss gyümölcsleveket és ánizs vagy kamilla.

Természetesen minden betegségben vannak olyan élelmiszerek, amelyek segítik a fejlődésünket, de vannak mások, amelyek súlyosbítják az egészségi állapotunkat.

Nyugtató infúziók, jó az emésztőrendszer számára, mint például:

Az ánizs infúziója:Ez egy természetes ital emésztő tulajdonságokkal. Az emésztőrendszerben végzett gyár mellett azonban a gyomor megnyugtatását, a görcsök és görcsök enyhítését is elősegíti, melyeket gasztroenteritisben szenvedhetünk.
Kamilla tea:Az emésztési infúzió mellett nyugtató és pihentető is, így a gyomor- és hasi fájdalmak enyhítésére is segít, ha gasztroenteritiszben szenvedünk.

Mi az a bakteriális gastroenteritis?

A vírusos gasztroenteritis, amely végül az egyik leggyakoribb és leggyakoribb (azaz általában vírus által okozott), meg kell említenünk a \ t bakteriális gastroenteritis. Ahogy a neve is sugallja, bakteriális fertőzés; vagyis akkor jelenik meg, amikor A baktériumok a belek vagy a gyomor fertőzésének oka.

Ismert neve élelmiszer-mérgezésEz azt jelenti, hogy fő oka a szennyezett élelmiszerek fogyasztása, hogy a mikroorganizmusok az élelmiszer bevételét követően belépjenek az emésztőrendszerbe.

A bakteriális gastroenteritis fő okai

Így a bakteriális gastroenteritisz következhet be:

Fogyasszon olyan ételeket, amelyeket olyan emberek készítettek, akik nem mosották meg a kezét, vagy olyan eszközökkel készülnek, amelyek nem tisztaak.
Fogyasszon fagyasztott vagy hűtött élelmiszert, amelyet nem tároltak helyesen (például a megfelelő hőmérsékleten).
Egyél halat és más nyers, vagy nyers gyümölcsöt és zöldséget, amely nem volt megfelelően mosva.
A tojás vagy hús rosszul főzött.
Hűtsük le a hűtőszekrényből kihagyott tejtermékeket.
Hozzon majonézes ételeket, amelyek hosszú ideig a hűtőszekrényben voltak.

Ráadásul számos baktérium található, amely bakteriális gastroenteritis fertőzést okozhat. A leggyakoribbak az E coli, a Campylobacter jejuni, a Salmonella, a Shigella, a Yersinia és a Staphylococcus.

Hogyan kezelik a bakteriális gastroenteritist?

Lényeges, hogy elegendő mennyiségű folyadékot és pihenést fogyasszunk. Abban az esetben, ha sok hasmenés vagy nem képes folyadékot inni (például hányinger vagy hányás), intravénás folyadék szükséges.

Valójában, bár általában nem kell antibiotikumot igényelni, mert valószínű, hogy a bakteriális gastroenteritis leggyakoribb típusai pár nap múlva helyreállnak, amikor a hasmenés intenzív és az immunrendszer gyenge, antibiotikumok írhatók elő. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem helyettesítheti és nem helyettesítheti az orvoskal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható orvoshoz. témákEmésztőrendszeri betegségek