Nugát kalóriája
Tudjuk, hogy a Karácsonyegy vagy más módon jellemezhető, elsősorban olyan ünnepi időszaknak köszönhetően, ahol különböző karácsonyi ételeket és vacsorákat osztunk meg családjával és barátaival.
Ez az öröm, az öröm, a béke és a sok boldogság ideje, de hol is hajlamos túlevésa következményekkel járó negatív okok miatt (a duzzanattól a rossz emésztésig, a hasi duzzanat vagy a fej diszkomfortja).
Mivel minden évben számos szakember figyelmeztet arra, hogy sok ember általában 2-4 kiló súlyt emel az ünnepek alatt, jó ötlet, hogy nemcsak az étkezésünk irányítását, hanem a kalória a tipikus karácsonyi desszertek hogy ebédekben és vacsorákban fogyasztunk.
Pontosan követve egy korábbi cikket, amelyben beszéltünk veled polvorones kalória, ezúttal gondoskodunk róla nugát kalória.
Nugát kalóriája
Mint a nugát kalória nyilvánvalóan a típus típusától függ nugát amit fogyasztunk, akkor minden nugátról egy magyarázó táblázatot kínálunk:
| 100 g-ra. | |
| Jijona Nougat | 533 kcal |
| Alicante nugát | 516 kcal |
| Csokoládé nugát rizzsel | 563 kcal |
| Marcipán nugát | 525 kcal |
| Sárgabarack | 488 kcal |
| Kókusz nugát | 556 kcal |
Ismerje meg és fedezze fel, hogy hány kalória egy nap minden nap szüksége van a szervezetre.
