Palackozott víz: hogyan kell kiválasztani és mit kell keresni
A víz nélkülözhetetlen eleme az emberi életnek és minden élő lénynek. Amellett, hogy nélkülözhetetlen eleme, ez is olyan jó, amelyre mindannyiunknak joga van, és a világ sok részén ez a jó szűkös vagy nem létező erőforrás.
Annyira szűkösnek kell lennünk, hogy meg kell őriznünk, jól ki kell használnunk, és nem pazarolnánk.
Bizonyos esetekben több olyan posztot is szenteltünk, amelyekben tájékoztatjuk olvasóinkat arról, hogy milyen előnyökkel jár a víz a szervezetünk egészségéhez, a higiéniához, mind testileg, mind otthon.
Ebben a hozzászólásban az információ arra irányul, hogy vezessenek minket arról, hogy milyen vizet választanak az italra, ami egészségesebb lehet, mint sokan, amit a piacon láthatunk.
Milyen részletekben vagy összetételben kell figyelni az egészséges fogyasztásra szánt víz keresése során?
Hangsúlyoznunk kell, hogy a későbbi fogyasztásra szánt ásványvíz tiszta víz, különböző minőségellenőrzési folyamatokon, optimális ellenőrzéseken ment keresztül, így a víz mikroorganizmusoktól és baktériumoktól mentes, fogyasztásra alkalmas.
A piacon számos palackozott ásványvíz márkát találunk, ha úgy látjuk, hogy a kompozíció ezek között változik, akkor más lehet.
Néhányan vannak kalcium, lúgos vagy hidrogénezett, alacsony nátrium- és egyéb magnéziumezek a besorolások a sziklák típusától függenek, amelyek léteznek vagy jelen vannak a forrásokban, ahol ezek a vizek születnek, származásuk.
Az állandó mineralizációval vagy stabil kémiai összetételű természetes ásványvizek mellett a forrásokból származó vizet találunk, amelyekben az ásványosítás változó.
Azt is találjuk a vizet, amely olyan kezeléseken ment keresztül, mint a dekalcifikáció, az ivóvíz, az ivóvíz, elkészített ivóvíz, ezek a vizek különböző vagy több eredetűek.
Esetében víz palackozott gázzal két fajtát is megkülönböztethetünk, az összetételében földgázzal rendelkező anyagot, mivel a karbon szén, azaz a gáz a tavaszban van, vagy hozzáadódik a szén-dioxid.
A palackozott víz kiválasztása előtt meg kell vizsgálnunk a címkét, ahol találunk információt annak eredetéről és annak összetételéről.
Lehet, hogy az ásványosításukhoz járul Gyenge mineralizációolyanok, amelyek száraz maradéka nagyobb, mint 50 mg / liter, és kisebb, mint 500 mg / liter, azok, amelyeknek a száraz maradéka 500 mg / liter nagyon gyenge mineralizáció a száraz maradék 50 mg / liter alatt van, és a. \ t erős mineralizációa száraz maradékanyag 500 mg / l-nél nagyobb.
Különböző tanulmányok azt tanácsolják, hogy a magas vérnyomásban szenvedő vagy a vesekőben szenvedő emberek nagyon gyenge mineralizációs vizet fogyasztanak, elkerülik az erősen mineralizált vizet, és magas nátriumtartalmúak.
A piacon rendelkezésre álló palackozott víz széles választékából válassza ki azt, amelyik a legjobban megfelel az Ön igényeinek, keresi a címkéket a származásuk és összetételük alapján.
Ne feledje, hogy naponta legalább két liter vizet inni, bár a víz mennyisége, amit minden embernek meg kell inni, a mindennapi tevékenységtől függ, ha gyakorolunk, több folyadékot veszítünk, és többet kell hidratálnunk.
A hőmérséklet egy másik tényező, amely befolyásolja, mert amikor meleg van, több folyadékot fogyasztunk, az életkorunkat, az ételeket, mivel sok táplálékunk, amely étrendünk részét képezi, vizet is ad nekünk. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez. témákvíz
