A kókuszvíz előnyei és tulajdonságai

Ha van egy jellegzetes, nyárra jellemző trópusi étel, akkor ez az kókuszdió, amiből nemcsak a teljes formájú ízletes húsát (pl. darabokra), hanem zúzott, bonyolult kókuszolaj vagy a tápláló kókusztej. De ha van egy ideális folyadék, hogy rehidratáljon és élvezze a táplálkozási tulajdonságait, ami kétségtelenül az kókuszvíz.

A kókuszvíz a szinte átlátszó folyadék, amelyet természetesen a kókusz belső üregében találunk. Néha átlátszatlan színű, és a kókusz csodálatos cellulózja veszi körül. Íze nagyon jellegzetes, ami nem csak a kókusz állapotától függ (ha például friss vagy száraz), és azon a földön, ahol a kókuszpálma található. Valószínűleg az egyik legismertebb és legismertebb kókuszdió ital, amely valóban népszerű italnak számít számos trópusi területen, különösen Brazíliában, Kolumbiában, a Karib-szigeteken, a Dominikai Köztársaságban, Indiában vagy Elefántcsontparton.

Rendkívül egyszerű megszerzése: csak egy lyukat kell készítenünk a kókuszban, és a folyadékot be kell vinnünk. Amint látjuk, sokkal egyszerűbb, mint a kókusztej vagy a kókuszolaj készítése, mivel a kókusztej beszerzése érdekében meg kell összetörni a pépet. Igaz, hogy ha tiszta kókuszvizet akarunk, akkor a legjobb, ha csak zöld kókuszot választunk.

A kókusz víz hihetetlen előnyei

Az alapvető tápanyagok magas tartalma

A kókuszvíz egy természetes folyadék, amely rendkívül gazdag alapvető tápanyagokban, amelyek közül említhetjük a B-vitaminokat, ásványi anyagokat (például kálium-, magnézium-, foszfor-, kalcium- és nátrium) és nyomelemeket (szelén, cink, kén és jód), aminosavakat, antioxidánsokat és phytonutrienseket.

Hasznos a kiszáradás megelőzésére

A kókuszvíz egy természetes ital, magas kálium- és egyéb ásványi sók (például a magnézium, foszfor, nátrium és kalcium esetében), amely izotóniás italként nagyon hasznos a dehidratáció megelőzésére, bizonyos betegségek esetén a szomjúság vagy a hidratálás megakadályozására.

Megerősíti védekezésünket

Foszfor-, kálium-, kalcium-, vas- és magnéziumtartalmú ital Ideális itallá válik védekezésünk növelése és az immunrendszer erősítése érdekébenami viszont ideális, hogy energiát adjon és csökkentse a fáradtságot.

Ez nagyon hasznos stimulálja az immunrendszert, miközben segít a fertőzések leküzdésében, antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes hatásúak.

A pajzsmirigy jó szabályozója

Esetén hypothyreosis rendszeres ivóvíz kókuszvíz válik jó természetes adjuváns, mivel természetes enzimjei segítenek a pajzsmirigy túlműködésében, különösen hypothyreosis esetén. Azonban ez a minőség is megfigyelhető pajzsmirigy-túlműködés, amikor a pajzsmirigy nagyon stimulált.

Kiváló emésztő

A kókuszvíz csodálatos emésztőhasznos, hogy nagyon pozitívan szabályozzák a bél és az emésztés különböző funkcióit. Valójában ez egy kiváló emésztő tonik, az emésztés javítása a tartalmának és a bioaktív enzimek hozzájárulásának köszönhetően.

Hasznos enyhe székrekedés esetén

Ha szenved esetenként enyhe székrekedés a kókuszvíz a enyhe hashajtó, bár hatása függ az elfogyasztott mennyiségtől. Ezért minél több kókuszvizet fogyasztunk, a hatás nyilvánvalóan sokkal nagyobb lesz.

Jó a szívnek

A természetes antioxidánsok és kálium gazdagságáért Különösen jó ital a szívünk egészségének gondozása, az ideális a szívinfarktus megelőzése. Ezért akkor is hasznos, ha jön csökkenti és szabályozza a vérnyomást. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a táplálkozási tanácsadóval folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon megbízható táplálkozási szakemberéhez.

Kókuszdió feltörése fúrás nélkül (Június 2024)