10 egyszerű kérdés, amely válaszolhat az életedre
Szakemberek vagyunk, hogy megöljünk minden alkalommal, amikor minden rosszul megy. Szeretnénk kiütni minden alkalommal, amikor egy ellenségeskedés megmutatja, hogy nem tudjuk, hogyan kell kezelni. Néha azonban szükség van egy kicsit hideg elmere, és ne hagyjuk, hogy a félelmeinket elviseljük. A legtöbbször ezek a múltbeli traumákból származnak, amelyeknek semmi közük sincs ahhoz a valósághoz, amit meg kell élnünk.
Ezért ajánlatos megnyugodni, nyugodtan venni, és olyan kérdéseket kérdezni, amelyek segítenek abban, hogy gyorsabban kijussunk ebbe a lyukba, mint ahogy elképzeljük.
Vagy egyszerűen csak kihasználhatjuk ezeket a kérdéseket, amelyeket felkérünk magunkra, hogy az életed bármely területére reagáljanak. Ilyen módon tízet választottunk itt.
10 egyedi kérdés, amit mindannyian fel kell tennünk magunknak
1. Szeretne most próbálni, vagy örökre bizonytalan maradni?
Az intézkedés megkezdése előtt kétségek merülnek fel azzal kapcsolatban, hogy helyesen cselekszünk. A cselekedeteink következményeire gondolunk. Vannak azonban olyan esetek, amikor jobb cselekedni, mert különben mindig bizonytalanság marad.
2. Néhány éven belül látja magát ugyanazon érzelmi helyzetben?
Ez a kérdés nagyon hasznos lehet azok számára, akik szentimentális helyzetüket tekintik. Ezért ha rossz időnk van a partnerével, érdekes lenne feltenni magának ezt a kérdést. Ha a válasz NEM, talán újra kell gondolkodnia a kapcsolatról.
3. Általában mindent magához kötődik?
Az emberek a természethez kötődő lények. Miután mi olyan "tulajdonosok" lettünk, akik hasznosak számunkra, megtagadjuk, hogy elengedjük. Ez egész életünk során nagyon normális. De lesz idő, amikor elkerülhetetlenül el kell engednünk, ha hosszú távon boldogok akarunk lenni .
4. Hálás vagy valamit az életben?
Az igazság az, hogy néha szükség van arra, hogy ezt a kérdést az életben legalább néhányszor kérdezzük meg. Ha a válasz "IGEN", és ez egy személy, akkor azt egy egyszerű "szeretlek" vagy egy szerető gesztussal kell bizonyítania. És nem tudod, mikor és hogyan lehet eltűnni az életedből.
5. Mit tennél, ha csak néhány hónapja élne?
Remélem, hogy soha nem lesz igaz, de az igazság az, hogy nem érdemes ezt a kérdést feltenni. Ily módon tudjuk felismerni, hogy életünk milyen aspektusai azok, amelyek valóban elégedettek lehetnek azzal a céllal, hogy mostantól népszerűsítsük őket. Nem számít, hogy ez a leginkább mindennapi. Ha boldoggá tesz, akkor joga van arra, hogy megadja a megérdemelt fontosságot.
6. Van valami, amit szeretne tenni?
Nagyon valószínű, hogy nem mozogunk kényelmi zónánkból. Nem kell időnként feltárni a korlátainkat. Néha azonban megkérdezhetjük magunktól, hogy van-e valami, amit szeretnénk tenni, de nem léptünk ki a félelemből vagy a lustaságból. Ettől kezdve csak a lehető leghamarabb át kell vennünk a cselekvést.
7. Van-e félelem, ami valóra vált?
Életünk során is félénk lények vagyunk. Megvan az előre megfogalmazott elképzelésünk, hogy előbb-utóbb a mentális frusztrációink vagy paranoiáink valóra válnak. De nem kell mindig így lennie.
8. Van-e barátod?
Ez a tipikus kérdés, amit kérhetünk, hogy személyként értékeljük magunkat. Ha valóban úgy gondoljuk, hogy az a barátnő lenne, akinek bárki más lenne, akkor az igazság az, hogy a megfelelő úton vagyunk. És ha nem, mindig javítani kell.
9. Általában mindent megtesz, amit mond?
Néha büszkék vagyunk arra, hogy mindig azt teszjük, amit mondunk. Néha azonban óvatosnak kell lenned ezzel. Ez az állítás ellenünk fordulhat. Ezért mindig meg kell próbálnunk, hogy minden szavakat tények kísérjék, hogy igazságuk legyen.
10. Milyen tanácsot adna egy korai gyermeknek?
Bizonyára sokan több száz tanácsot kaptak a szülőktől már nagyon korán. Bár néha úgy érezzük, hogy csak meg akarnak túllépni bennünket, legtöbbjük a tapasztalat hangjából származik, így nem esik bele a szüleink múltbeli hibáiba. Ez a cikk csak tájékoztató jelleggel jelenik meg. Nem lehet és nem helyettesítheti a pszichológussal folytatott konzultációt. Javasoljuk, hogy forduljon a megbízható pszichológushoz.
